Mini-Program de Dezvoltare Personală

Descriere

Ce poți să faci concret pentru tine?​ Am creat pentru tine un Mini-Program de Dezvoltare Personală​​ ce conține exerciții și întrebări din coaching foarte puternice și valoroase care te ajută să faci primii tăi pași spre o viață mai bună, trăită conștient.

Video 1 – Cum să cred mai mult în mine?

Ce vei afla în acest video:

• călătoria de la I won’t do it la Yes, I did it;
• cauzele rezultatelor nesatisfăcătoare și cum să le depășești;
• ce rol au educarea minții, acțiunea constantă, autodisciplina în rezultatele tale;
• în ce fel îți onorezi nevoile, valorile și dorințele;
• 7 metode practice și ușor de implementat prin care să ajungi să crezi în tine;
• în ce mod convingerile negative te frânează să ajungi persoana care îți dorești să fii și cum poți să le transformi în resurse
• cei 3 pași fără de care nu poți ajunge la iubirea de sine;
• cum poți folosi ancorele pozitive ca resursă;
• 5 convingeri care te împuternicesc dacă le ai implementate și cum le poți accesa;
• Exercițiul cu oglinda.

Urmărește acest scurt video din Mini-Programul de Dezvoltare Personală:

Video 2 – Cum recunosc și transform credințele limitative pe care le am?

Ce vei afla în acest video:

• de ce nu evenimentele sunt acelea care îți influențează viața ci credințele tale despre ele;
• ce este un crez și care este importanța și puterea acestora în viața ta;
• cum transformi o idee într-un crez;
• ce anume dă certitudine unui anumit crez și cum se formează crezurile tale;
• care este cheia ca să poți crede tot ceea ce vrei să crezi;
• dacă crezurile tale te slăbesc sau te împuternicesc;
• dacă credințele tale iți permit să-ți îndeplinești visurile sau te opresc;
• ce contează cu adevărat atunci când e vorba de un crez;
• povestea lui Roger Banister;
• dacă îți stabilești obiecte realiste;
• în ce fel trecutul este egal cu viitorul;
• cum identifici convinferile limitative, sistemul în 5 pași pentru idetificarea acestora;
• 4 întrebări pe care neapărat să ți le adresezi;
• câteva tipuri de convingeri;
• 5 feluri în care poți să schimbi o convingere limitativă;
• Bonus: Declarația ta de comportament și identitate.

Video 3 – Pot să-mi creez viața pe care mi-o doresc?

Ce vei afla în acest video:

• legătura dintre POT – VREAU – INTENȚIONEZ – SUNT;
• care este formula greșită pentru succes la majorității oamenilor;
• ce înseamnă să investești în ”a fi”;
• cum interiorul creează exteriorul și nu invers;
• care este cea mai puternică întrebare;
• călătoria de la unde ești acum și unde vrei să fii;
• cei mai importanți 3 factori din viața noastră li care sunt rolurile lor;
• care este motivul golului interior și cum poți umple acest gol;
• despre MENIRE și despre CINE SUNT;
• una din cauzele principale a problemelor din viață;
• câteva cuvinte despre cursul de coaching.