Exerciții de feminitate. De multe ori în societatea actuală energia masculină este considerată mai importantă decât cea feminină. Oamenii caută să își dezvolte mai multe calitățile care țin de energia masculină. Însă ambele energii sunt la fel de importante. O persoană, fie că este femeie, fie că este bărbat, are nevoie de echilibru în viața ei. Armonia vine atunci când îți îmbrățișezi cu acceptare și iubire atât latura feminină cât și pe cea masculină. Energia feminină este vindecătoare. Este acea energie care îmbrățișează, alină, primește, acceptă și iubește toate laturile din tine neiubite până acum.
În Cursul Femeia Feminină ai multe exerciții și practici de feminitate care te ajută să devii mai feminină și mai încrezătoare în tine ca femeie. În acest articol vei descoperi câteva astfel de exerciții de feminitate care să te ajute să fii mai aproape de latura ta feminină, să te relaxezi mai mult, să scapi de griji și de probleme. O femeie feminină este o femeie puternică, relaxată, o femeie care creează în mod natural viața pe care și-o dorește.
Exerciții de feminitate
#1 Mișcă-te mai mult
Energia feminină este foarte mult asociată cu mișcarea. Marea care își unduie permanent valurile, vremea, furtunile, valurile sunt toate elemente ale naturii care sunt asociate energiei feminine. Dacă îți dorești să aduci în viața ta mai multă energie feminină începe să-ți miști corpul mai mult.
Dansează liberă prin casă și unduiește-ți corpul fără să respecți anumiți pași de dans. Urmărește mișcările tale să fie cât mai fluide și să-ți creeze stare de bine în corp. Începe să mergi mai legănat ca o pisicuță pășind când pe un picior când pe celălalt. În felul acesta îți vei mișca mult mai mult șoldurile și vei implica mai mulți mușchi din corp și mai intens în timp ce doar te deplasezi.
În Cursul Femeia Seducătoare ai multe tipuri de mișcări, gesturi și atitudine feminină, inclusiv mișcări ale ochilor care seduc și te fac mai atrăgătoare.
DESCARCĂ ACUM GRATUIT
GHIDUL FEMEII FEMININE
Înveți repede cum îți amplifici energia feminină devenind astfel mai atrăgătoare și încrezătoare în puterea ta
#2 Renunță la pantaloni o perioadă
Foarte multe femei poartă în zilele noastră uniforma vremurilor actuale, și anume “jeanșii”. Poți fi incredibil de feminină indiferent ce porți, inclusiv pantaloni. Și totuși atunci când, după o perioadă de uitare de sine, începi să aduci în viața ta mai multă feminitate, fă pentru o perioadă de timp un detox de la jeanși și pantaloni de orice fel.
Începe să porți cât mai des rochii și fuste și să lași energia să circule liberă prin corp. Vei vedea că după un timp, când te simți suficient de feminină, vei putea purta și pantaloni cu grație și feminitate.
Pentru moment, adoptă cât mai des îmbrăcăminte care permite zonei tale feminine să respire. Pantalonii restricționează circulația liberă a energiei în corpul unei femei. De aceea, îți recomand cât mai des fuste și rochii care să îți pună în valoare corpul de femeie. În plus atunci când alegi să porți rochii sau fuste, vei observa că ai tendința de a te îngriji mai mult, de a te aranja mai mult. Cu alte cuvinte îți acorzi mai multă atenție ție însăți. Poți alege să faci o astfel de cură de 30 sau 90 de zile de rochii și fuste. Dacă tot avem cure de slăbit, de ce nu am avea și cure vestimentare, corect?
Exerciții de feminitate
#3 Petrece timp cu alte femei
Fiecare femeie are nevoie să petreacă timp de calitate în mod conștient cu alte femei pentru a-și hrăni latura feminină. Ceea ce faci cu prietenele tale, nu poți face la fel cu partenerul tău. Mergi cu prietenele la cumpărături, stați de vorbă despre lucruri de femei, aranjați-vă împreună. Dacă nu ai prietene, poți face lucrul acesta la coafor, la manichiură sau în orice alt loc în care întâlnești femei și poți împărtăși cu femeia respectivă activități și discuții specific feminine.
Oricât de mult ne-am dori noi, partenerul nostru nu va putea niciodată înțelege așa cum înțelege o femeie problemele noastre legate de cel mai bun rimel pentru gene, forma ideală a sprâncenelor la care nu reușim încă să ajungem, oja folosită, dilemele privind diverse tipuri de epilat, hainele care sunt încă noi, dar ne-am plictisit deja de ele sau filmele de pe Hallmark.
#4 Oferă-ți mai multă plăcere fizică
Fiecare moment de plăcere fizică încarcă o femeie cu energie. Oferă-ți cât mai multe orgasme și plăceri senzoriale. Între plăcerile senzoriale se numără și masajul pe care ți-l faci singură sau poți merge la un salon de masaj.
Plăcere senzorială este și mângâierea blăniței unui animal sau îmbrățișările pe care le oferi oamenilor. Tot ceea ce intră în contact cu pielea ta și îți produce plăcere stimulează creșterea oxitocinei din corp, iar acest lucru reduce nivelul stresului în corpul unei femei.
Exerciții de feminitate
#5 Învață să primești
Exerciții de feminitate. Energia feminină este o energie receptivă. În Cursul Femeia Feminină abordez pe larg acest subiect și te învăț cum să începi să primești și chiar să te bucuri atunci când primești fără vreun sentiment că nu ai merita și fără să te simți vinovată.
Ești feminină atunci când te deschizi și primești. Când primești iubire, energie, atenție, complimente, latura ta feminină este hrănită și te simți bine. Femeile care trăiesc într-o energie masculină nu pot primi sau atunci când primesc ceva simt nevoia de a întoarce complimentul, cadoul și de a oferi ceva la schimb. Dacă îți dorești să devii mai feminină, vei vrea să-ți schimbi aceste convingeri și să renunți la limitările pe care singură ți le pui.
Programează-ți o sesiune la masaj și în timp ce maseuza îți face masaj, caută să primești cât mai mult din ceea ce-ți oferă. Primește masajul. Primește relaxarea. Sunt femei care nu se pot relaxa total nici măcar în aceste momente când au plătit un serviciu. Concentrează-te pe senzațiile din corpul tău și bucură-te de experiența de a fi atinsă, de a-ți fi relaxat fiecare mușchi al corpului și de a pătrunde într-un spațiu de tăcere mentală.
Exerciții de feminitate
#6 Răsfață-ți simțurile
Energia masculină se poate pierde în gânduri, în timp ce energia feminină se pierde în simțuri. În Cursul Femeia Seducătoare înveți cum să te abandonezi simțutilor tale și să simți mai multă plăcere în viață. Ieși din spațiul mental și pătrunde în simțuri. Savurează mâncarea, bucură-te de două-trei cuburi de ciocolată și simte fiecare părticică de gust pe papilele tale gustative. Nu hălpăi, nu înfuleca la foc automat, ci savurează. Mergi la piață și degustă fructe delicioase simțind fiecare aromă în modul ei unic de a te impresiona.
Adu bucuria simțurilor în viața ta. Ascultă o muzică relaxantă și răsfață-ți urechile cu acorduri de pian, de chitară. Acordă-ți timp pentru a ieși din minte și a pătrunde pe tărâmul magic al feminității. Relaxează-te.
#7 Creează ceva
Energia feminină este o energie creativă. Femeia creează atunci când este feminină. Renunță la orice fel de așteptări și bucură-te de procesul creației. Mergi în bucătărie și uită de faptul că mâncarea trebuie să fie perfectă sau că trebuie să aibă obligatoriu nu știu ce gust anume. Fii o zeiță creativă în intimitatea casei tale, în propria ta bucătărie. Dă-ți voie să experimentezi gusturi noi, arome noi, combinații care te atrag.
Exerciții de feminitate. Creează o decorațiune pentru casa ta. Ajută-ți copiii în proiectele creative de la școală. Pictează chiar dacă nu ai mai pictat niciodată în viața ta. Nu trebuie să devii pictoriță, ci să te simți bine, să te bucuri de moment, să părăsești grijile și problemele pășind în spațiul sacru al creativității.
